| Title | : | Opcja B: Jak radzić sobie z traumą po stracie, stawić czoła trudnościom i odzyskać radość życia (How to deal with the trauma of loss, face adversity, and regain the joy in life) |
|---|---|---|
| Author | : | Sheryl Sandberg & Adam Grant |
| Release | : | 2018-03-02 |
| Kind | : | audiobook |
| Genre | : | Self-Development |
| Preview Intro | |||
|---|---|---|---|
| 1 | Opcja B: Jak radzić sobie z traum&# | Sheryl Sandberg & Adam Grant |
| Odporność psychiczną można ćwiczyć! Poradnik Sheryl Sandberg łączy przeżycia autorki ze wskazówkami doświadczonego lekarza na temat tego, jak znaleźć w sobie siłę w obliczu przeciwności losu. Przytacza historie ludzi, którzy przezwyciężyli życiowe wyzwania. Pokazuje, w jaki sposób pomagać innym w sytuacjach kryzysowych. Podsuwa rady dotyczące tworzenia odpornych psychicznie rodzin, społeczności i miejsc pracy. |
