养生先养肝:吃对食物养好肝

养生先养肝:吃对食物养好肝

Title: 养生先养肝:吃对食物养好肝
Author: 田元祥
Release: 2015-06-01
Kind: ebook
Genre: Cookbooks, Books, Cookbooks, Food & Wine
Size: 49188097
著名中医药专家田元祥作品,从养肝护肝和肝病调理两方面入手,精心搭配营养均衡的膳食,给肝病患者贴心的饮食指导,让你在家就能轻松解决肝脏问题。同时,本书讲解肝脏健康常识,让你真正了解肝脏,并及时发现肝脏病变。读酷高端电子书配有大量高清图片,带来美好视觉效果,享多样阅读体验,更经济实惠。

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【编辑推荐】
★肝脏是人体的中枢命脉,是人体的先天之本。肝脏健康,人体才能有源源不断的营养供应,才能完成人体内各类营养物质的运化和代谢,人体中的各种毒素才能得到排除与分解。
★全国首届百名中医药科普专家,美国评估协会(AEA)会员,全国第三批老中医药专家学术经验继承人田元祥精心编著,将中医药精华与日常饮食完美结合,吃出健康肝脏。
★从日常生活饮食发现养肝奥妙,选对养肝食材,针对肝脏保健和疾病调理对症食疗,按照四季肝脏养生需求变化,合理调节餐桌饮食,适应肝气运化。
★30种养肾黄金食材,9类对症食疗养肝方,9种常见肝病食疗方案,独家赠送经专家30年临床实践验证的养肝老偏方,用中医智慧呵护肝脏健康。
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【内容简介】
本书由著名中医药专家田元祥编写,全面讲解肝脏功能,告诉你肝脏发出的救命信号及其喜好厌恶,让你真正了解自己的肝脏。
同时,本书根据不同人群需求,从养肝护肝和肝病调理两方面入手,精心搭配了合理、营养的均衡膳食,在家就能轻松解决肝脏问题引起的身体不适,给肝病患者最贴心科学的饮食指导。

【用户评价】
这本书适合所有热爱生活,想要拥有健康身体的人看,不管男女、老少,而且它非常实用,会告诉你哪儿感觉不舒服了可能是肝出毛病了,要怎么调理,平时应该吃些什么,做些什么。——灵芝儿
最近经常熬夜,现在脸色很黄,气色一点儿都不好。看了书才知道,这是因为肝没休息好,肝每天晚上11点要开始休息。知道了病因就好办了,准备照着书里的方子养养肝脏。——evita.R
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