| Title | : | Deja de darle tantas vueltas a tu relación |
|---|---|---|
| Author | : | Jane Kennedy |
| Release | : | 2025-04-09 |
| Kind | : | ebook |
| Genre | : | Family & Relationships, Books, Nonfiction, Health, Mind & Body, Self-Improvement |
| Size | : | 439950 |
| Los pensamientos negativos están arruinando tu vida amorosa. Aquí tienes una guía que te cambiará la vida para deshacerte de los pensamientos negativos para siempre y disfrutar con tu pareja. Tumbado en la cama, mirando al techo, repites las palabras de tu pareja en tu cabeza. Te preguntas por qué aún no te ha contestado, después de todo, han pasado 10 minutos. O quizás te sientes un poco incómodo cuando sale sin ti, pensando que debe estar pasándoselo mejor que nunca, y empiezas a preguntarte por qué está contigo. Es duro, ¿verdad? Este bucle mental interminable está eclipsando la alegría del amor. No estás solo; tu pareja también está empezando a sentir su peso. Y seamos realistas, el amor no debería ser un laberinto interminable de estrés y ansiedad. ¿Sabías que el 41% de los primeros matrimonios no sobreviven? Y agárrate el sombrero: el 60% de los segundos matrimonios también fracasan. Pensar demasiado bien podría ser el culpable de estas relaciones fallidas. Esta lucha es real, pero no tiene por qué ser tu realidad. Tus pensamientos son poderosos, pero están descarrilando tu felicidad y tu vida amorosa. Así que, pongámosle fin, ¿de acuerdo? Dentro descubrirás: Por qué tu mente te juega malas pasadas: no, no estás loco. Tu cerebro tiene razones para pensar demasiado Autoevaluación para detectar al pensador excesivo: ¿crees que puedes ser un pensador excesivo en el amor? Es hora de que te conozcas un poco mejor Cómo encarnar el mantra "vive el momento" practicando mindfulness: este enfoque será tu nuevo mejor amigo Cómo afrontar los celos y las dudas de frente: ¡maneja esos molestos sentimientos como un campeón y resuélvelos! Confianza, el pegamento del amor Construir confianza puede parecer ciencia espacial, pero este libro te lo pone fácil. El papel fundamental de la comunicación y cómo puede romper o hacer una relación: conoce lo que hay que hacer y lo que no para dejar de andar con pies de plomo. Cómo establecer límites como un jefe - los límites no son sólo líneas en un mapa; ¡son tu billete hacia una vida amorosa más sana! ¡Y mucho más! ¿Aún dudas? Hey, es totalmente normal tener dudas antes de dar el paso hacia algo que promete cambiar tu vida. Pero si te sientes atrapado en un ciclo de pensamientos excesivos que está poniendo en peligro tu relación, ¿qué tienes que perder por darle una oportunidad?Tu forma de pensar actual no te está sirviendo ni a ti ni a tu relación. Es hora de adoptar un nuevo enfoque, y este libro te ofrece precisamente eso: ¡hazlo ahora! Si estás preparado para hacer que tu vida amorosa se centre más en el amor y menos en las preocupaciones, deja que este libro te guíe para bajar el ruido. Desplácese hacia arriba y haga clic en "Añadir a la cesta" ¡Ahora mismo! |
