Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv

Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv

Title: Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv
Author: Marci Shimoff & Carol Kline
Release: 2024-10-23
Kind: audiobook
Genre: Religion & Spirituality
Preview Intro
1
Lykkelig uden grund: Brug positiv psykol Marci Shimoff & Carol Kline
Endelig en bog, der ligeud og med varme og lethed forklarer, hvordan vi kan blive mere lykkelige. Baseret på videnskabelig research og interviews med 100 virkelig lykkelige mennesker, som faktisk viser, at det er muligt bare at være lykkelig, samler Marci Shimoff alle trådene fra positiv psykologi, den nyeste lykkeforskning, samt meditations- og mindfulness-teknikker på en overskuelig, enkel og brugbar måde. Hun kommer vidt omkring, og der er teknikker for enhver, der ønsker at udvide lykken og livsglæden her og nu og vi har alle et lykkepunkt, som vi kan udvikle.

"Lykkelig uden grund" er logisk opbygget i 7 trin til mere livsglæde, og pointerne i hver enkelt indfaldsvinkel til lykken bliver underbygget med casestories, praktiske teknikker, illustrationer og spørgeskemaer, som læseren kan lade sig inspirere af.

More from Marci Shimoff & Carol Kline

Marci Shimoff, Janet Bray Attwood, Chris Attwood & Jack Canfield
Robin B Palmer, Victoria Moran, Janet Attwood, Marci Shimoff, Dr.Joe Vitale, Debra Poneman & Jennifer Jimenez
Joy Taylor & Marci Shimofff - foreword
Jack Canfield, Jennifer Read Hawthorne, Mark Victor Hansen & Marci Shimoff