| Title | : | Meditaciones para desconectar y soñar: Audiolibros para dormir bien (Unabridged) |
|---|---|---|
| Author | : | Vilma Montoliu |
| Release | : | 2024-11-25 |
| Kind | : | audiobook |
| Genre | : | Nonfiction |
| Preview Intro | |||
|---|---|---|---|
| 1 | Meditaciones para desconectar y so&ntild | Vilma Montoliu |
| Este audiolibro tiene como autora y narradora a Vilma Montoliu, la más joven maestra de meditación de nuestro país. Además de darnos el ABC de la práctica meditativa, sus visualizaciones nos llevan a universos de calma y recogimiento. A través de la dulzura de su voz, aprenderemos a soltar tensiones, a promover el optimismo y a elegir los propios sueños. Asimismo, encontraremos meditaciones diseñadas para aumentar la autoestima, reprogramar la mente e incluso para enamorarte de la vida en el camino al descanso. |
