| Title | : | Energía y motivación (Serie Inteligencia Emocional de HBR) |
|---|---|---|
| Author | : | Annie McKee, Harvard Business Review, Elizabeth Grace Saunders, Heidi Grant & Shawn Achor |
| Release | : | 2025-03-18 |
| Kind | : | audiobook |
| Genre | : | Business & Personal Finance |
| Preview Intro | |||
|---|---|---|---|
| 1 | Energía y motivación (Seri | Annie McKee, Harvard Business Review, Elizabeth Grace Saunders, Heidi Grant & Shawn Achor |
| Cuando la procrastinación llame a tu puerta, no cedas. Unos días estás superactivo en el trabajo y otros estás agotado y te distraes con mucha facilidad. ¿Cómo puedes conservar tu dinamismo, avanzar de forma constante y emplear tu energía con sabiduría? Este libro explora cómo gestionar tu energía de forma productiva y aumentar tu motivación incluso cuando ambas decaen. Gracias a las últimas investigaciones psicológicas y a los consejos prácticos de los principales expertos, aprenderás a tomar decisiones sobre cómo utilizas tu energía y a qué y a quién se la das, incluir descansos y oportunidades para recargarte, construir una barrera para protegerte de quienes te desgastan la energía y te desmotivan, y a recuperarte incluso cuando tengas un día malo. |
