Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy.

Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy.

Title: Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy.
Author: Agnieszka Myśliwy, David Sinclair & Matthew LaPlante
Release: 2021-04-29
Kind: ebook
Genre: Self-Improvement, Books, Health, Mind & Body
Size: 6958117
A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA… I TO CHOROBA ULECZALNA?

CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ?

Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć?

Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces.

Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej.

Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
 

More Books from Agnieszka Myśliwy, David Sinclair & Matthew LaPlante

Agnieszka Myśliwy & Emma Isaacs
Agnieszka Myśliwy, David Sinclair & Matthew LaPlante
Gayle Tzemach Lemmon & Agnieszka Myśliwy
Agnieszka Myśliwy & Shaun David Hutchinson
Agnieszka Myśliwy & Karen Schaler
Agnieszka Myśliwy & Olivie Blake
Agnieszka Myśliwy & Olivie Blake