| Title | : | Jak nie umrzeć przedwcześnie |
|---|---|---|
| Author | : | Michael Greger & Gene Stone |
| Release | : | 2023-02-04 |
| Kind | : | ebook |
| Genre | : | Health, Mind & Body, Books |
| Size | : | 2213010 |
| Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami. |
