| Title | : | Il metodo Glucose Goddess® |
|---|---|---|
| Author | : | Jessie Inchauspe |
| Release | : | 2023-09-05 |
| Kind | : | ebook |
| Genre | : | Diet & Nutrition, Books, Health, Mind & Body, Professional & Technical, Medical, Cookbooks, Food & Wine, Special Diet Cookbooks |
| Size | : | 55660877 |
| Con oltre 100 ricette super easy! «Un libro che passa al setaccio abitudini (e credenze) alimentari.» Sette-Corriere della Sera «Un libro rivoluzionario: un approccio scientifico rigoroso, un linguaggio semplice e divertente, un metodo innovativo.» Donna Moderna Soffri di attacchi di fame, affaticamento cronico o dipendenza dallo zucchero? Ti capita di svegliarti al mattino senza energie? La maggior parte degli italiani è vittima degli sbalzi dovuti ai picchi del glucosio, e non lo sa. Grazie alla nuova scienza della nutrizione questo libro ti cambierà la vita. Con il metodo Glucose Goddess bastano 4 settimane per riequilibrare i livelli dello zucchero nel sangue, sentirti in forma e perdere peso senza fatica. In questo libro troverai un piano step-by-step per integrare nella vita quotidiana strategie semplici, basate sulla scienza e alla portata di tutti. Scoprirai che per eliminare gli attacchi di fame, aumentare l’energia, sentirti al massimo non è necessario cambiare radicalmente il tuo stile di vita, ma che bastano pochi trucchi trasformativi trucchi nutrizionali, già testati con successo da migliaia di persone. Contiene 100 deliziose ricette e un diario per registrare i progressi. |
