A Coragem de Ser Imperfeito

A Coragem de Ser Imperfeito

Title: A Coragem de Ser Imperfeito
Author: Brené Brown
Release: 2023-07-20
Kind: ebook
Genre: Spirituality, Books, Health, Mind & Body
Size: 849402
Aceite a sua vulnerabilidade e ouse ser grande.

É comum reprimirmos emoções como o medo, a mágoa ou a desilusão para nos defendermos a todo o custo de eventuais erros e fracassos. Essa atitude leva-nos muitas vezes a fechar as portas ao amor e aos outros.

Se é assim que vive, então não está a ter as experiências marcantes que dão significado à vida.

Durante 12 anos, Brené Brown desenvolveu uma pesquisa pioneira sobre a imperfeição humana cujas conclusões apresenta neste livro. Abordando os temas da vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição, a autora expõe as suas principais ideias e estratégias de sucesso, e faz grandes revelações, desafiando-nos a mudar a maneira como vivemos e nos relacionamos.

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