Descontrólate [Lose Control]: Reflexiones para los que controlan demasiado [Reflections for Those Who Are Too Controlling] (Unabridged)

Title	:	Descontrólate [Lose Control]: Reflexiones para los que controlan demasiado [Reflections for Those Who Are Too Controlling] (Unabridged)
Author	:	Xavier Guix
Release	:	2017-11-06
Kind	:	audiobook
Genre	:	Self-Development

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1		Descontrólate [Lose Control]: Ref	Xavier Guix

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Anticiparse, programar, vigilar, atar cabos, ordenar y no soltarse demasiado, no vaya a ser que se nos vea el plumero. Cualquier cosa con tal de tenerlo todo bajo control, una ilusión que a la larga se traduce en todo lo contrario: depresión, ansiedad, fobia al compromiso, hipocondría, obsesión. Vivimos con el miedo en el cuerpo. ¿Cómo aprender a confiar en nosotros mismos y en los demás? ¿Cómo soltar amarras e ir al encuentro de la sempiterna felicidad? Recurriendo a las reflexiones de pensadores de la talla de Erich Fromm, Viktor Frankl o Luis Rojas Marcos, Xavier Guix ofrece un tratado lúcido y cercano sobre el miedo y la libertad. Porque si queremos descubrir la faceta más luminosa de la vida, tenemos que echar a volar. Estar dispuestos a explorer, a perder el control. Una obra crucial en estos tiempos de incertidumbre, tan reveladora como lo fuera en su día "El poder del ahora", de Ekhart Tolle. Al fin y al cabo, en la vida pasan cosas. Y casi suceden como habíamos previsto. Please note: This audiobook is in Spanish.