Reconciliation

Reconciliation

Title: Reconciliation
Author: Thích Nhất Hạnh
Release: 2006-10-09
Kind: ebook
Genre: Self-Improvement, Books, Health, Mind & Body, Spirituality
Size: 862818
Start your journey toward inner child healing with mindfulness tools that will help you mend fraught relationships, process difficult emotions, and transform the hurt of childhood trauma.

“Thich Nhat Hanh’s work, on and off the page, has proven to be the antidote to our modern pain and sorrows.” —Ocean Vuong, author of On Earth We’re Briefly Gorgeous
 
Based on Dharma talks by Zen Master Thich Nhat Hanh, and insights from participants in retreats for healing the inner child, this book is an exciting contribution to the growing trend of using Buddhist practices to encourage mental health and wellness. 
 
Reconciliation focuses on being mindful of our emotions and healing our relationships, as well as using meditation and other exercises to acknowledge and transform the hurt many of us experienced as children. Thich Nhat Hanh—considered “the father of mindfulness”—shows how anger, sadness, and fear can become joy and tranquility by learning to breathe with, explore, meditate, and speak about our strong emotions. Written for people of all backgrounds and spiritual traditions, Reconciliation offers specific practices designed to bring healing and release for anyone suffering from childhood trauma.

More Books from Thích Nhất Hạnh

Thích Nhất Hạnh
Jon Kabat-Zinn & Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Elaine Pagels
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Lilian Cheung
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Lilian Cheung
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thomas Merton & Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh & Melvin McLeod
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Nguyen Thi Hop
Thích Nhất Hạnh & Melvin McLeod
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh & Larry Dossey, MD
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Brother Phap Dung
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh