Silence

Silence

Title: Silence
Author: Thích Nhất Hạnh
Release: 2015-01-27
Kind: ebook
Genre: Self-Improvement, Books, Health, Mind & Body, Religion & Spirituality, Buddhism, Psychology, Spirituality, Nonfiction, Philosophy, Philosophy of Religion
Size: 526588
The Zen master and one of the world's most beloved teachers returns with a concise, practical guide to understanding and developing our most powerful inner resource—silence—to help us find happiness, purpose, and peace.

Many people embark on a seemingly futile search for happiness, running as if there is somewhere else to get to, when the world they live in is full of wonder. To be alive is a miracle. Beauty calls to us every day, yet we rarely are in the position to listen. To hear the call of beauty and respond to it, we need silence.

Silence shows us how to find and maintain our equanimity amid the barrage of noise. Thich Nhat Hanh guides us on a path to cultivate calm even in the most chaotic places. This gift of silence doesn't require hours upon hours of silent meditation or an existing practice of any kind. Through careful breathing and mindfulness techniques he teaches us how to become truly present in the moment, to recognize the beauty surrounding us, and to find harmony. With mindfulness comes stillness—and the silence we need to come back to ourselves and discover who we are and what we truly want, the keys to happiness and well-being.

More Books from Thích Nhất Hạnh

Thích Nhất Hạnh
Jon Kabat-Zinn & Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Elaine Pagels
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Lilian Cheung
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Lilian Cheung
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thomas Merton & Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh & Melvin McLeod
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Nguyen Thi Hop
Thích Nhất Hạnh & Melvin McLeod
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Jason DeAntonis
Thích Nhất Hạnh & Larry Dossey, MD
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh & Brother Phap Dung
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh