| Title | : | Régime express IG brûle graisses |
|---|---|---|
| Author | : | Anne Dufour & Carole Garnier |
| Release | : | 2016-06-17 |
| Kind | : | ebook |
| Genre | : | Health, Mind & Body, Books |
| Size | : | 1788167 |
| Mincir en 15 jours avec 100 recettes 100% plaisir Dans ce livre 100 % pratique, retrouvez 100 recettes archisimples, express (en 15 minutes maxi), gourmandes, saines et réalisables avec quelques produits que l’on trouve en supermarché (frais, mais aussi boîtes et surgelés). Inclus : des plateaux télé, des recettes « ultra light » ou spécial « solo »... En première partie du livre, les lecteurs apprendront en quelques pages à jongler avec les aliments autorisés et éviter les autres, choisir les bons modes de cuissons et adopter les astuces culinaires qui font fondre. |
